آرتروز گردن
آرتروز گردن، یکی از مشکلات شایع در بین افراد میانسال و مسن است که به دلیل تحلیل غضروف‌های مفاصل گردن و تغییرات دژنراتیو در مهره‌های گردنی به وجود می‌آید. این وضعیت می‌تواند باعث درد، کاهش حرکت، و ناراحتی شدید در ناحیه گردن شود. با توجه به نقش حیاتی گردن در حرکت و حمایت از سر، هرگونه آسیب یا بیماری در این ناحیه می‌تواند به طور جدی کیفیت زندگی فرد را تحت تأثیر قرار دهد. در این مقاله به بررسی علل، علائم، تشخیص و روش‌های درمان آرتروز گردن پرداخته و در نهایت به نقش فیزیوتراپی در مدیریت این بیماری اشاره خواهیم کرد.
علل آرتروز گردن
آرتروز گردن معمولاً به دلیل تغییرات دژنراتیو مرتبط با افزایش سن رخ می‌دهد. با گذشت زمان، غضروف‌های مفاصل گردنی که به عنوان ضربه‌گیر عمل می‌کنند، نازک و ساییده می‌شوند. این فرایند می‌تواند منجر به سایش استخوان‌های مهره‌های گردن بر روی یکدیگر و در نتیجه ایجاد درد و محدودیت حرکتی شود. علاوه بر این، عوامل دیگری مانند ژنتیک، صدمات قبلی، وضعیت نادرست بدن و سبک زندگی نامناسب نیز می‌توانند در بروز آرتروز گردن مؤثر باشند.
یکی دیگر از علل مهم آرتروز گردن، فشار مداوم و طولانی‌مدت به ناحیه گردن است. افرادی که شغل‌هایی دارند که نیازمند حفظ وضعیت ثابت گردن به مدت طولانی هستند، مانند کارمندان اداری که ساعت‌ها پشت میز می‌نشینند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به این بیماری قرار دارند. همچنین، عدم فعالیت بدنی مناسب و ضعف عضلات گردن می‌تواند باعث افزایش احتمال ابتلا به آرتروز گردن شود.
علائم آرتروز گردن
آرتروز گردن ممکن است با علائم مختلفی بروز کند که شدت آن‌ها بسته به میزان پیشرفت بیماری متفاوت است. یکی از شایع‌ترین علائم این بیماری، درد در ناحیه گردن است که ممکن است به شانه‌ها و بازوها نیز گسترش یابد. این درد معمولاً با حرکت گردن تشدید می‌شود و ممکن است باعث محدودیت حرکت در این ناحیه شود.
علاوه بر درد، افراد مبتلا به آرتروز گردن ممکن است از سفتی و کاهش انعطاف‌پذیری گردن نیز شکایت داشته باشند. در موارد پیشرفته‌تر، فشار بر روی عصب‌های گردنی ممکن است باعث بروز علائمی مانند بی‌حسی، ضعف عضلانی و گزگز در دست‌ها شود. همچنین، در برخی از موارد، این بیماری می‌تواند منجر به سردردهایی شود که به عنوان “سردردهای گردنی” شناخته می‌شوند.
تشخیص آرتروز گردن
تشخیص آرتروز گردن معمولاً بر اساس تاریخچه پزشکی بیمار، معاینه فیزیکی، و استفاده از تکنیک‌های تصویربرداری انجام می‌شود. پزشک در ابتدا با بررسی علائم بیمار و انجام معاینه فیزیکی به دنبال نشانه‌های درد، سفتی، و محدودیت حرکت در گردن می‌گردد. سپس، برای تأیید تشخیص و ارزیابی میزان آسیب به مفاصل و استخوان‌های گردنی، از تکنیک‌های تصویربرداری مانند رادیوگرافی، ام‌آر‌آی (MRI)، و سی‌تی اسکن (CT Scan) استفاده می‌شود.
رادیوگرافی می‌تواند تغییرات دژنراتیو در استخوان‌های گردنی را نشان دهد، در حالی که ام‌آر‌آی اطلاعات دقیقی در مورد وضعیت بافت‌های نرم مانند دیسک‌ها و اعصاب گردن ارائه می‌دهد. همچنین، در برخی موارد خاص، انجام سی‌تی اسکن برای بررسی دقیق‌تر ساختارهای استخوانی گردن پیشنهاد می‌شود. تشخیص صحیح و به موقع آرتروز گردن برای جلوگیری از پیشرفت بیماری و شروع درمان مناسب بسیار حائز اهمیت است.
روش‌های درمان آرتروز گردن
نقش فیزیوتراپی در درمان آرتروز گردن
فیزیوتراپی یکی از مهم‌ترین روش‌های غیرجراحی در درمان آرتروز گردن است که می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی بیماران کمک کند. این روش درمانی با تمرکز بر تقویت عضلات ضعیف گردن، بهبود انعطاف‌پذیری مفاصل، و کاهش درد و التهاب، به مدیریت علائم آرتروز گردن می‌پردازد. فیزیوتراپیست‌ها با ارزیابی وضعیت بیمار و طراحی برنامه‌های تمرینی خاص، سعی در کاهش فشار بر روی مفاصل و اعصاب گردنی دارند.
در کلینیک فیزیوتراپی باتیس در تهران، با استفاده از تجهیزات پیشرفته و تکنیک‌های مدرن، بیماران مبتلا به آرتروز گردن تحت درمان قرار می‌گیرند. این کلینیک با ارائه تمرینات تخصصی و مشاوره‌های لازم، به بیماران کمک می‌کند تا درد و محدودیت‌های حرکتی خود را کاهش دهند و به زندگی روزمره خود بازگردند. فیزیوتراپی همچنین به جلوگیری از پیشرفت بیماری و بهبود وضعیت کلی بیمار کمک می‌کند.
نتیجه‌گیری
آرتروز گردن یکی از بیماری‌های شایع در میان افراد مسن است که می‌تواند تأثیرات منفی زیادی بر کیفیت زندگی فرد بگذارد. شناخت علل و علائم این بیماری و تشخیص به موقع آن می‌تواند به مدیریت بهتر و جلوگیری از پیشرفت بیماری کمک کند. درمان‌های غیرجراحی، به ویژه فیزیوتراپی، نقش بسیار مهمی در کاهش علائم و بهبود وضعیت بیماران مبتلا به آرتروز گردن دارند. کلینیک فیزیوتراپی باتیس در تهران با ارائه خدمات تخصصی، یکی از مراکز معتبر برای درمان این بیماری به شمار می‌رود.
هیچ دیدگاهی ثبت نشده